FIT met EXIT zeskamp

Zin in een sportieve uitdaging? Nodig al je vrienden en vriendinnen uit, trek je sportiefste outfit aan en speel de FIT met EXIT zeskamp. Bij deze zeskamp speel je met twee teams van gelijke grootte zes spellen. Per onderdeel kun je 10, 20 of 30 punten verdienen met een totaalscore van 100 punten. Het team dat na het spelen van alle zes de onderdelen het dichtst bij de 100 zit, is de winnaar. Scorepapier bij de hand? Spelen maar!

Spel 1: hooghouden in een nieuw jasje

Hooghouden met een bal is al jarenlang een favoriet onder kinderen. Met een multisport rebounder geef je een extra dimensie aan deze uitdaging. Wie houdt de bal het langst in de lucht?

Dit heb je nodig

- EXIT multisport rebounder
- Stopwatch
- Voetbal

Het spel

Zet de stopwatch op twee minuten. De oudste speler van ieder team begint. Schiet de bal tegen de rebounder, neem de bal weer aan met je voet en ga zo twee minuten lang door. De rest van het team telt hoe vaak de bal hooggehouden wordt. Dit herhaal je tot alle spelers aan de beurt zijn geweest. Het team dat de bal het vaakst heeft kunnen hooghouden, verdient 10 punten.

Variant: in plaats van met een voetbal kun je dit spel natuurlijk ook met een hockeystick en -bal spelen.

Spel 2: Basketbal shoot-out

Behendigheid, tactiek en de nodige controle zijn de ingrediënten voor een geslaagd schot op de basket. Hopelijk heb jij ze in je, want deze ronde komen ze goed van pas!

Dit heb je nodig

- Basketbalpaal of -bord
- Bal

Het spel

Ieder team mag bij deze opdracht 10 keer met de bal richting de basket gooien. Het team dat de bal het vaakst door de basket weet te krijgen, verdient deze ronde 10 punten. Als iedereen de zenuwen onder controle heeft, kan het spel beginnen.

Spel 3: let’s play panna        

Een potje voetbal mag bij de zeskamp natuurlijk niet ontbreken. Hoewel dit spel eigenlijk nog véél leuker is dan een gewoon potje voetbal. Let’s play panna!

Dit heb je nodig

- Twee kleine doeltjes
- Voetbal

Het spel

Bij dit spel spelen de teams tegen elkaar. Per ronde gaat er van ieder team één speler het veld op. De spelers proberen de bal tussen de benen van de tegenstander door te spelen. Als dit gelukt is, win je het potje. Het spel gaat net zo lang door tot alle teamleden ten minste één keer in het veld hebben gestaan. Het team met de meeste panna’s scoort 10 punten.

Variant: in plaats van met een voetbal kun je dit spel natuurlijk ook met een hockeystick en -bal spelen.

Spel 4: waterballongevecht

Trefbal, iedereen kent het wel van school. Wist je dat je trefbal ook heel leuk in de tuin kunt spelen met waterballonnen?

Dit heb je nodig

- EXIT multisport net
- Waterballonnen

Het spel

In het midden van beide teams komt het EXIT multisport net te staan. Maak zo veel mogelijk waterballonnen en probeer het andere team nat te gooien, door de waterballen over het multisport net heen te gooien. Het team dat als eerste alle spelers van het andere team heeft geraakt, is de winnaar van dit spel en verdient 20 punten. Is het te koud voor waterballonnen? Dan kun je dit spel natuurlijk ook prima spelen met een zachte bal.

Extra moeilijkheidsgraad: span een donker zeil aan het net. Nu kunnen de teams elkaar niet meer zien. Benieuwd of je nu nog iemand weet te raken!

Spel 5: trampoline volleybal

Trampolinespringen combineren met een sport? Ja zeker, het kan! Het veiligheidsnet kan namelijk als een volleybalnet gezien worden. Iedereen klaar voor een potje trampolinevolley?

Dit heb je nodig

- EXIT trampoline
- Stopwatch
- Zachte bal

Het spel

Deel ieder team op in twee groepen. Eén teamlid springt straks op de trampoline en de rest van het team staat ernaast. Start de timer en probeer nu zo vaak mogelijk over te gooien. Vangt iemand de bal niet, dan is het hele team af. Het team dat het langst weet over te gooien, scoort 20 punten.

Extra moeilijkheidsgraad: stopt de speler op de trampoline per ongeluk met springen, dan krijg je een strafpunt. Deze trek je later van de score af.

Spel 6: estafette eindspel

De eerste vijf spellen zijn achter de rug. Allebei de teams hebben nu nog één kans om de teamscore te verbeteren. Tijdens dit laatste spel gebruik je alle attributen van de vorige spellen en hou je een estafette*. Zodra de eerste speler het eerste onderdeel heeft voltooid, begint de volgende speler enzovoort. De jongste speler mag beginnen! Het team dat als eerste binnen is, wint de laatste 30 punten.

De estafette bestaat uit de volgende opdrachten:

- Schiet de bal tegen de rebounder en vang hem met één hand
- Gooi de bal door de basket
- Ren een rondje om de twee kleine doeltjes
- Limbodans onder het multisport net door
- Doe een kunstje op de trampoline

*Om elkaar de ruimte te geven tijdens de estafette, begint een team bij de rebounder en het andere team bij de trampoline.

Medaille uitreiking

Zijn alle teams klaar met de estafette? Dan is het tijd voor de puntentelling en prijsuitreiking. Download hier de EXIT medailles en geef de prijsuitreiking een officieel tintje. De gouden medaille is natuurlijk voor het team met de hoogste score.

Stel je eigen zeskamp samen

De spellen hierboven zijn slechts een greep uit de mogelijkheden, want er zijn natuurlijk nog veel meer spellen te bedenken. Wat dacht je bijvoorbeeld van een hinkelspel met de EXIT Sprinqle water speeltegels, een zandkastelenwedstijd in één van onze zandbakken of een ouderwets potje touwtrekken? 

Meer weten? Bel, mail of chat met ons!

Heb je nog vragen over ons buitenspeelgoed? Laat het ons weten! Neem contact met ons op via de chat, bel naar 0800 - 29585 of mail naar info@exittoys.nl. Je hoort binnen 24 uur van ons.